Luego el 18 de septiembre chileno, después de varios días de asados, empanadas, terremotos y noches largas en las fondas, la vuelta a la rutina puede ser muy difícil para todos los chilenos.
Sin embargo, la reacción suele ser distinta, algunos quieren aplazar la vuelta a la realidad y deciden posponerlo todo, mientras que otros se sumergen intensamente en entrenamientos y dietas inaguantables.
La verdad es que lo que sostiene un hábito no es la intensidad de los primeros días, sino la constancia y la ayuda de un guía que sea un apoyo para retomar el día a día.
Un smartwatch puede ser un gran compañero en estas situaciones.
Para esto, Huawei nos ha enviado información indicando que ha equipado su ecosistema con sus series de relojes inteligentes que fueron diseñadas para estos casos: las series HUAWEI WATCH GT 7 y HUAWEI WATCH FIT 5 entran con propuestas interesantes, entregando información sobre el esfuerzo, la recuperación y la salud, además de rutinas breves para quienes aún no logran reservar una hora completa de ejercicio.
Datos de nivel profesional para todos
La nueva serie HUAWEI WATCH GT 7 está pensada para quienes quieren retomar el ejercicio sin depender del cargador ni de la rutina perfecta. Gracias a su batería, que ofrece hasta 21 días de autonomía con un uso moderado, el reloj puede funcionar hasta tres semanas de entrenamientos, jornadas laborales y noches de sueño sin interrupciones.
A eso se suma un diseño que funciona igual de bien en la oficina y en la calle, con dos tamaños disponibles, y ocho combinaciones de colores, para que el dispositivo se use todos los días y no solo a la hora de entrenar.
En materia de entrenamiento, la serie presenta modos deportivos con análisis de datos de nivel profesional. Para los amantes del ciclismo, incorpora la planificación de ascensos, que anticipa por voz y vibración la longitud, la pendiente media y el desnivel de cada subida para dosificar el esfuerzo, y una alerta de curvas cerradas que calcula la velocidad segura en tiempo real y avisa con antelación.
La detección de frecuencia cardiaca permite entrenar con precisión, mientras que el Análisis de entrenamiento con IA resume cada sesión con recomendaciones concretas y ayuda a evitar los riesgos del sobreentrenamiento, uno de los errores más comunes al retomar.
Además, para quienes quieren volver de a poco, la serie incorpora los Miniejercicios, una app integrada con 30 rutinas de entre 30 segundos y un minuto, dirigidas a 11 zonas del cuerpo, desde cuello y hombros hasta muñecas y tobillos.
En el plano de la salud, la función Resumen de salud entrega cada mañana un análisis impulsado por inteligencia artificial y estrena la Puntuación de condición física, una métrica que cruza calidad del sueño, variabilidad de la frecuencia cardiaca, nivel de estrés, carga de entrenamiento y calorías activas para clasificar la recuperación en cinco niveles.
Lo que solo tiene el HUAWEI WATCH GT 7 Pro
El HUAWEI WATCH GT 7 Pro se distingue por un bisel de cerámica nanotecnológica con acabado resistente a los rayones y un marco central de aleación de titanio que le entrega durabilidad y una sensación de alta gama. Lo complementa una correa de fluoroelastómero con diseño HUAWEI EasyCross, que asegura un ajuste firme y cómodo tanto en la jornada diaria como en entrenamientos intensos.
Sin embargo, la diferencia más relevante está en la prevención.
El modelo es el único de la serie que incorpora el Estudio de Riesgo de Enfermedad Coronaria, disponible a través de la app HUAWEI Research. Tras responder un cuestionario y realizar una medición de ECG, basta con usar el reloj durante dos días, incluidas las noches, para recibir en un plazo de tres a cuatro días una clasificación de riesgo bajo, medio o alto.
Sumado a la app de ECG, que ayuda a identificar de forma temprana alteraciones del ritmo cardiaco.
Por su parte, la serie HUAWEI WATCH FIT 5, puede ser para quienes buscan movimiento durante el día antes de ponerse a entrenar.
Su formato es liviano y cómodo, incluso al dormir, que es cuando el reloj recoge los datos de sueño y recuperación. Su batería entrega hasta 10 días de autonomía con uso ligero y hasta 7 días con uso normal, de modo que una sola carga cubre una semana completa de actividad.
En esta también se encuentran los Miniejercicios, que fueron inaugurados en esta serie.
No requieren equipamiento, ropa deportiva ni un espacio especial, por lo que se pueden hacer en la silla de la oficina o en una pausa entre reuniones. Un panda animado en la esfera del reloj avisa cuándo toca moverse y guía cada ejercicio paso a paso, convirtiendo el hábito en algo cercano a un juego y no en una obligación más.
Cuando llega el momento de entrenar, la serie entrega una métrica clave para quienes buscan bajar las empanadas del 18, las zonas de frecuencia cardiaca. A través del sistema de sensores TruSense, el reloj muestra en tiempo real en qué zona se está entrenando, siendo la de quema de grasa la que se ubica aproximadamente entre el 60% y el 70% de la frecuencia cardiaca máxima. A esto se suma la app Mantente en forma, que integra conteo de calorías, control del déficit calórico y planes de peso, además de la detección de caídas y las llamadas de emergencia desde el reloj.
Lo que solo tiene el HUAWEI WATCH FIT 5 Pro
En el HUAWEI WATCH FIT 5 Pro, su bisel utiliza una técnica de lubricación propia de la relojería de alta gama, y la edición blanca suma metal de grado aeroespacial con recubrimiento nanocerámico.
En terreno, ofrece el modo Carrera por senderos, con navegación por segmentos, tendencias de elevación y tiempo estimado de llegada, además de mapas vectoriales de más de 17.000 campos de golf.
En salud, este modelo es el que concentra las funciones de detección temprana. Incluye alertas de fibrilación auricular y latidos prematuros basadas en ondas del pulso, app de ECG, detección de rigidez arterial y el Estudio de Riesgo de Diabetes, que evalúa la probabilidad de hiperglucemia a partir del seguimiento continuo de los signos vitales.
También incorpora un sensor de temperatura que registra las tendencias en la muñeca y permite predecir la menstruación, el día de la ovulación y el ciclo, información útil para planificar los entrenamientos de acuerdo con cada etapa del mes.
Precio y disponibilidad
Ambas series son compatibles con IOS y Android, y se encuentran disponibles en el sitio web de Huawei.
El HUAWEI WATCH GT 7 Pro se puede adquirir a un precio de $ 279.990 al aplicar el cupón de descuento de
$ 20.000.
El HUAWEI WATCH GT 7 se encuentra a un precio de $ 229.990 tras aplicar el cupón exclusivo de $ 20.000.
Ambos relojes incluyen:
● 1 correa extra HUAWEI EasyFit 3.
● 1 año de cobertura HUAWEI Care.
● 1 mes de HUAWEI WATCH Face.
Por su parte, el HUAWEI WATCH FIT 5 Pro tiene un precio de $ 199.990, tras aplicar el cupón de descuento de $ 30.000, mientras que el HUAWEI WATCH FIT 5 está disponible por $ 139.990, luego de aplicar el cupón de descuento de $ 30.000.
Ambos relojes incluyen:
● 1 mes de HUAWEI Health.
● 1 mes de HUAWEI WATCH Face.
● 1 año de garantía HUAWEI Care.
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